"Statt bei einer Krankheit zunächst einmal die eigene Vorstellung
und damit
die mit ihr verknüpften Phantasien, Gefühle und Beziehungen zu befragen,
wird die Krankheit durch einen Experten objektiviert,
der erzogen wurde,
sich gerade nicht vorzustellen,
wie seine Maßnahmen auf den Kranken wirken"
(Wolfgang Schmidbauer)


Ziel…
Meine Arbeit richtet sich an die Menschen, die neben der gängigen medizinischen Behandlung auch einen eigenverantwortlichen Weg aus ihrer Erkrankung suchen. Vielleicht kennen sie das Gefühl der Unsicherheit nach der erstellten medizinischen Diagnose und die damit verbundene Frage     

"Und jetzt?!

Medikamente, Anwendungen, Kuren etc. werden angeboten und dieses Angebot trifft auch auf 10.000 andere Menschen zu, die an dieser Erkrankung leiden.

Wo bleibt die Individualität in der Gesundung?
Denn - ist es nicht mein Körper, um den es hier geht?!

Ihr Nutzen…
ist es, dass Sie auf diese Weise Lösungen für ihre Gesundung finden, die nachhaltig und effektiv sind. Ob es sich hierbei um eine Gewichtsreduktion, Nahrungs- oder Bewegungsumstellung oder Veränderungen im Schlaf- oder Alltagsrhythmus geht; es wird auf jeden Fall etwas sein, was Sie gerne tun können.     

Methode:
In einer ersten Sitzung erstelle ich mit Ihnen gemeinsam eine Anamnese ihrer momentanen Beschwerden und erarbeite ein speziell auf Sie zugeschnittenes Konzept zur Veränderung von negativen Verhaltensweisen und zum Aufbau positiver Lebensgewohnheiten. Ich erarbeite mit Ihnen ein eigenverantwortliches Konzept, wie Sie die medizinische oder alternativmedizinische Behandlung unterstützen und besser umsetzen können. Folgende Fragen stehen im Vordergrund meiner Beratung:

• Welche Möglichkeiten habe ich als Patient eigenständig etwas zu verändern?
• Welche Lebensgewohnheit kann ich ändern oder gar ablegen?
• Was könnte mir Freude bereiten?
• Was bin ich bereit für meine Gesundheit zu tun?

Angebote dazu:

1. Einzelsitzungen: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und Atemtherapie (private Krankenversicherungen übernehmen bis zu 10 Einzelsitzungen von ca. 30 - 45min dauer!)

2. Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen für die Förderung der Eigenwahrnehmung