Ein Psychotrauma...

... ist dadurch gekennzeichnet, dass sich ein gutes Erleben im Alltag plötzlich und blitzschnell in ein böses, gewalttätiges, schreckliches und überwältigendes Erleben verändert. Dieses Erleben überfordert die alltäglichen Bewältigungsstrategien des Menschen und führt zu einer sogenannten Notfall- oder Überlebensstrategie. 

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Traumatherapie unterstützt ...

... den Menschen darin, das schreckliche Erleben mit allen Auswirkungen zu verarbeiten. Der Schwerpunkt und die Dauer einer Behandlung sind abhängig von der Art der Traumatisierung.

Bei einem Monotrauma (einer einmaligen überwältigenden Erfahrung) und einem stabilen Lebensumfeld kann nach einer Stabilisierungsphase das Trauma mit EMDR oder TRIMB® bearbeitet werden. Bei komplexer Traumatisierung (langanhaltenden oder biografisch frühen Gewalterfahrungen) benötigt es eine längerfristige Begleitung und Unterstützung, da es hier zu einer tiefgreifenden Beeinträchtigung des Selbstwertes und der Selbstfürsorge gekommen ist.

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